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口袋彩票app是正规的吗_易感冒的主要原因

2019-11-01 10:05 来源:安徽快三下载app送28—主页-彩经_彩喜欢马店网 责任编辑:闫继华
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摘要:口袋彩票app是正规的吗虽然每年国家都生产一些对抗强力病毒的流行性感冒疫苗,能够预防这些疾病的发生,但我们无法预测会出现哪一类型病毒的流行性感冒,所以要时时注意自己的健康,最有效的办法是锻炼身体,增强体质。流行性感冒的治疗目前尚无特效的抗病毒治疗,主要以对症和支持疗法为主,包括卧床休息、多饮水。

感冒的主要原因是感染了病毒,引起鼻、口腔、喉咙以及支气管的上呼吸道发生急性感染或炎症,容易产生喉咙红肿疼痛、流鼻涕、发烧、咳嗽、打喷嚏、头痛、发冷等症状。感冒病毒分许多种,如咽部发炎往往是感染了腺病毒,流鼻涕或鼻塞则是感染到鼻病毒等。

感冒病毒几乎都是通过飞沫传播。当过度疲劳或抵抗力减弱时,或者当干燥的空气使喉咙及鼻黏膜受伤时,病毒就会入侵我们体内。口袋彩票app是正规的吗如果放任感冒置之不理,就可能引起各种疾病。一旦感冒就说明人体已经失去对细菌的抵抗力,原有的慢性疾病就会恶化,变成致命的疾病,如支气管炎可能演变为肺炎等。

预防及改善方法

维生素A、维生素C及锌、乳酸菌等有预防感冒的作用,平时经常食用也可以强化黏膜及血管功能,提高人体免疫力。如果感冒了,还可以配合身体状况摄取能对抗细菌及病毒的物质,如生姜、绿茶、枸杞、大蒜等。不过要切记,保健食品只能预防而不能治疗感冒。此外,用红茶漱口对预防流行性感冒也有效果。虽然每年国家都生产一些对抗强力病毒的流行性感冒疫苗,能够预防这些疾病的发生,但我们无法预测会出现哪一类型病毒的流行性感冒,所以要时时注意自己的健康,最有效的办法是锻炼身体,增强体质。天气变化时要注意增减衣服,防止受凉或受热,淋雨后宜服生姜红糖水,劳动或运动出汗后,不要骤然脱衣,更不宜马上洗冷水澡。感冒是通过呼吸道传染的,所以要定期开窗通风,保持室内空气流通。

流行性感冒的治疗目前尚无特效的抗病毒治疗,主要以对症和支持疗法为主,包括卧床休息、多饮水。充分休息和足够睡眠可迅速减轻症状,促进自愈,早日康复。发热期间体力消耗较大,同时吸收功能也受到影响,因此应多饮茶水或糖水。饮食宜用清淡、易消化的米粥及新鲜蔬菜,忌食辛辣刺激、油腻食物。同时,可应用解热镇痛药,也可应用抗生素治疗继发性细菌感染,亦可用中医中药治疗。身体素质较好者,可坚持冷水洗脸和冷水擦浴。

责任编辑:闫继华

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